Etiket Arşivi | kan şekerini dengeleyen yiyecekler

Balık Etinin Faydaları Nelerdir? Balık Eti Neye İyi Gelir?

Haftada 2 gün mutlaka tüketilmesi gerektiği doktorlar tarafından belirtilen balık etinin özellikle omega-3 yönünden zengin olması sebebiyle beyin sağlığı, kemik sağlığı, sinir sistemi rahatsızlıkları ve göz sağlığı yönünden öne çıkan çeşitli faydaları bulunmaktadır. Ayrıca A, B2, B3, B12, D ve E vitaminlerine yönünden zengin bir besin maddesidir. Mineral yönünden ise kalsiyum, sodyum, fosfor ve selenyum […]

Continue Reading Comments { 0 }

Çörekotunun Faydaları Nelerdir? Çörekotu Neye İyi Gelir?

Çörekotunun Faydaları Nelerdir? Çörekotu Neye İyi Gelir? Genellikle çöreklerimizin üstüne serperek veya içine karıştırarak yediğimiz çörek otunun faydalarınıöğrendiğiniz zaman eminiz ki artık daha fazla tüketmeye başlayacaksınız. Pankreas Kanserini Engellemektedir;      Yağında bulunan thymoquinone adlı bileşen sayesinde pankreas kanserinin oluşmasına sebep olan hücrelerin çoğalmasını durdurma özelliğine sahiptir. Ayrıca yapılan araştırmalar sonucunda bu bileşenin kanserli hücreleri yok […]

Continue Reading Comments { 0 }