Etiket Arşivi | tansiyona iyi gelen yiyecekler

alkali suyun faydaları nelerdir neden alkali su tüketmeliyiz

Alkali Suyun Faydaları Nelerdir? Alkali Su Neye İyi Gelir?

Sağlıksız ve kirli sular, kirli hava, işlenmiş hazır gıdalar, gazlı içecekler, kızartma yağları, stres, üzüntü vb. tüm sebeplerle hücrelerimizde oksitlenmeler meydana gelerek bozulmalar ve hastalıklara sebep olmaktadır. Alkali su yada diğer ismiyle karbonatlı su vücutta oluşan oksitlenmeyi tersine çevirerek hastalıkları ve rahatsızlıkları önleme özelliğine sahiptir. 1 litre içme suyunun içine 1 çay kaşığı karbonat (eczanelerde […]

Continue Reading Comments { 0 }

Balık Yağının Faydaları Nelerdir? Balık Yağı Neye İyi Gelir?

Balık Yağının Faydaları Nelerdir? Balık Yağı Neye İyi Gelir? Neredeyse her türlü balıktan elde edilen bu yağı düzenli balık tüketerek veya eczanelerde satılan kapül, şurup şeklinde alarak içebilirsiniz. Balık yağını oldukça faydalı hale getiren özelliği 3,5 gramında 1 gram omega yağ asidine sahip olmasıdır. Ayrıca içeriğinde A, B1, B2, B3, C ve D vitaminleri bulunması kalsiyum ve demir mineralleri yönünden […]

Continue Reading Comments { 0 }

Turpun Faydaları Nelerdir? Turp Neye İyi Gelir?

Turpun Faydaları Nelerdir? Turp Neye İyi Gelir? Mor, kırmızı, siyah ve beyaz renklere sahip olan turpun sağlığımıza saymakla bitmeyecek faydalarıbulunmaktadır. Ortalama %70’si sudan oluşan bu sebzenin içeriğinde bulunan zengin vitamin ve mineraller tüketen insanları insanların tabiriyle “turp gibi sağlam” bir hale getirmektedir. İçinde Bulunan Vitamin ve Mineraller;  B2, B6, B9 ve C vitamini yönünden oldukça zengin olan bu besin […]

Continue Reading Comments { 0 }