Ne Giyilir
Plajda çocuklara ne giydirilir?
Plajda çocuklara UV korumalı uzun kollu mayo ya da tişört, geniş kenarlı şapka, kaymaz su ayakkabısı ve güneş gözlüğü giydirilir; çocukların cildi hassas olduğundan öğle saatlerinde gölgede kalmak ve güneş kremini yenilemek önemlidir.
- Plaj ve Tatil
- 4 öneri
Ana parçalar
- UV korumalı mayo ya da tişört
- Geniş kenarlı şapka
- Kaymaz su ayakkabısı
- Çocuk güneş gözlüğü
Önce hava durumuna bakın
Güneş, UV ve deniz durumu çocuklarla plaj günü için kritik bilgilerdir; çıkmadan önce hava durumuna bakın.
Önerilen kombinler
4 somut formül ve her birinin neden işe yaradığı.
Küçük çocuklar
UV korumalı uzun kollu mayo + boyun korumalı şapka + su ayakkabısı
UPF 50 ve üstü etiketli mayolar güneş yanığı riskini azaltır.
Okul çağı çocuklar
Mayo şort + UV korumalı tişört + şapka + su ayakkabısı
Çocuklar sürekli suda kalacağı için tişört ve şapkayı suda da çıkarmayın.
Bebek
Bebek mayosu + güneş şapkası + gölge
Altı aydan küçük bebekleri doğrudan güneşten uzak tutun; giysi ve gölge öncelikli korumadır.
Plajdan çıkarken
Havlu bornoz + kuru iç çamaşırı + sandalet
Islak mayoyla beklemeyin; kuru kıyafeti hemen giydirin.
Kumaş, ayakkabı ve aksesuar seçimi
Kumaş ve katman
UPF 50 ve üstü etiketli, hızlı kuruyan naylon ya da polyester karışımları güneşten korur ve ıslakken ağırlaşmaz. Pamuklu tişört ıslanınca koruma gücünü kaybeder ve cilde yapışır. Uzun kollu ve uzun paçalı mayolar cildi güneşten korur.
Ayakkabı
Kayalık ve çakıllı sahillerde su ayakkabısı çocukların ayağını keskin kabuk ve taşlardan korur; sıcak kumda ve havuz çevresinde kaymaz taban önemlidir.
Aksesuar
Boyun ve kulakları koruyan geniş kenarlı ya da kepli şapka, UV korumalı çocuk güneş gözlüğü, denizde can yeleği, güneş şemsiyesi ve yeterli su. Kol şamandırası can yeleği yerine geçmez.
Nelerden kaçının?
- Öğle saatlerinde (11–16) çocukları doğrudan güneşte tutmak
- Islak mayoyla uzun süre beklemek
- Çocuğu denizde şamandırayla gözetimsiz bırakmak
- Güneş kremini yenilememek; her iki saatte bir ve sudan sonra sürülmelidir
Pratik ipuçları
- Plajda çocuğu hiçbir an gözünüzün önünden ayırmayın.
- Sık aralıklarla su içirin ve gölgede mola verin.
- Kalabalık plajda çocuğun adı ve telefon numarasının yazılı olduğu bir bileklik işe yarar.